Termin
Mental Health im Studium
Präsenzveranstaltung | Schliersee (Bayern)
Exklusiv für IG Metall-Mitglieder | Seminarnummer: J00026101
Dir wächst manchmal alles über den Kopf? Du siehst den Wald vor lauter Bäumen nicht? Du fragst dich, ob das hier gerade nicht „die beste Zeit deines Lebens“ sein sollte? Das fragst du dich nicht alleine. Im Studium steht man immer wieder vor größeren Belastungen, die Ängste und Sorgen auslösen können. Auch das Privatleben ist dabei nicht zu vernachlässigen, welches zusätzlichen Stress bedeuten kann.
Die psychische Gesundheit ist nicht erst seit der Pandemie ein wichtiges Thema: Im Rahmen des Wochenendseminars schauen wir uns gemeinsam an, wie du in solchen Situationen mit dir selbst umgehen kannst und entwickeln Lösungsansätze und Hilfestellungen mit einem Coach.
Themen im Seminar (Typnummer 8542)
▸ Psychische Belastungen
▸ Risikofaktoren
▸ Prävention
▸ Handlungsmöglichkeiten
Anmeldung: Bitte melde dich bei deiner zuständigen Geschäftsstelle und nenne die jeweilige Seminarnummer.
Zielgruppe: Studierende Mitglieder der IG Metall
Leitung: Svenja Thelen (IG Metall Vorstand, Ressort Junge IG Metall und Studierende)
Freistellung: keine Freistellung, da Wochenendseminar
Kontakt: 08026 92130 // schliersee(at)igmetall.de